Jag ÄLSKAR ingefära! Världens enklaste och godaste juice är äpple och ingefära. Ingefära är bra för det mesta: blodcirkulationen, hjärtat, magen, immunförsvaret, illamående…! Skulle kunna dricka mängder men då blir det ju lätt en fruktos-överdos…
Alla borde investera i en råsaftcentrifug (nej – det är inte jobbigt att göra rent den)! Att enbart juica frukt kan som sagt bli en sockerchock och jag brukar ha i mest grönsaker och någon frukt med lågt kolhydratinnehåll.
Advertisements
