INGEN KÄNNER SOM DU

The primary cause of unhappiness is never the situation but your thoughts about it.

Allt du känner är intryck som din hjärna har tolkat för dig. Ledsen, glad, stressad, lugn, hög, låg. Inget av detta existerar utanför dig själv. Som L brukar säga så måste man stanna upp, hejda sig i sina känslor, och fundera på vad man egentligen känner och varför. Ingen känner som du. Ingen kan styra dina tankar och känslor som du. Minst 10 minuter meditation om dagen är L’s tips!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: