THE NEUROGENESIS DIET & LIFESTYLE

Lyssnade på Brant Cortright (författare till boken The Neurogenesis Diet & Lifestyle) och Dave Asprey’s podcast om neurogenesis under morgonens träning. SÅ spännande! Varför fungerar inte linfröolja lika bra som fiskolja, hur gör man för att använda sin hjärnas maxkapacitet, vad innebär The neurogenesis diet och vad ger egentligen bäst effekt; SSRI eller omega-3?

Podcasten finns här!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: