SOLEN

IMG_3202Jag älskar Jonas Coltings podd och lyssnar alltid varje vecka! I senaste avsnittet pratar han om solen och vår (felaktiga?!) uppfattning om UVA/UVB-strålningen, solkräm och gifter. Är det verkligen solen som är så farlig eller är det kombinationen av solen och alla toxiska ämnen som finns runt omkring – och på, oss? Jag älskar värme och sol men bränner mig lätt, ändå tror jag att det är bättre att vara en kort stund i solen (utan solkräm) för att bl.a. få D-vitamindosen. Jag har aldrig hört min 100-åriga gammelmoster Lucie använda solkräm eller klaga på värmen, istället säger hon att det är ljuvligt i skuggan..!

Jonas och Nicklas diskuterar även allt fantastiskt som finns i naturen: stillhet, tystnad, vind, vatten, ljus, färg, frisk luft, motion… Kolla in Jonas blogg och klicka dig vidare till podcasten!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: