BEAUTY SMOOTHIE

Inga mejerier som t.ex. vaniljyoghurt, inga fruktjuicer och inga bananer! Den här gröna smoothien tar jag med mig som kvällsfika på jobbet idag:

Bladspenat
Mandelmjölk (som jag gjort själv och alltså helt fri från alla konstiga tillsatser som även den ekologiska mandelmjölken innehåller – hur lätt som helst!)
Macapulver
Avokado

Maca (en adaptogen) smakar ju lite speciellt och är man inte van vid vare sig smaken av macapulver eller no sugar added så är ett tips att söta smoothien med lite honung eller mixa i några dadlar. Köper man smoothies på café eller juicebarer är de ofta fullpackade med snabba kolhydrater och basen är ofta någon typ av äpplejuice eller sötad yoghurt. Jag är jättejobbig och specialbeställer alltid…!  

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: